「年取ったら少しふっくらしてると素敵よね」なんて甘やかしてたらプクプクが止まりません～。
Stay Home再びで太る
娘の受験に合わせて仕事は暫くお休みを頂いています。
私大入試が始まり、朝は娘を受験会場へ送り届けたら即直帰～！
感染症は絶対にもらいたくないからスーパーの買い物時間も最低限で、あとはひたすらおウチ時間。まさかのStay Home再びです。
余談ですが、大学入試に付き添っている保護者は少数派です。女子大でチラホラ見かけ、共学はほぼ皆無w
過保護？まぁ、そう思うけど良いのです。不安だと言う娘の気持ちがそれで和むなら良し。できる事はすれば良し～。
そんな生活を1週間程して、ふと頬杖をついて気付きます！「ん？ほっぺのお肉増えてない？」
鏡をよく見ると丸い顔！あぁー太ったぁ！！
まさかの悲劇です…
そうなりますよね～、家でぬくぬくと家事してるかPCと向き合うかの日々。あ、珍しくブログの連投が続いてるのはこの生活のせいです。連投止まったら「仕事復帰したらしい」と思って下さい。
それにしても体重は変わってないんだけどなぁ。いやいや、これは後から体重が増えるパターンかも。
はぁー思い出されるコロナ禍の悲劇。あの日々で増えた5kgは全く減らせずヨコヨコです。
今日からせめてのラジオ体操を始まます～。
適度な運動を
私くらいの年齢は女性ホルモンの低下でとても太りやすいそうで。
あと痛感してるのは筋力の低下！長時間姿勢を正すのがしんどい…。筋力落ちて基礎代謝低下でカロリー消費してくれないって、やれやれ。
体重維持には適度な運動の習慣化ですよね、ふぅ。
次女も来月には高校卒業だし、自分のために時間を向ける良いタイミングです。
素敵おばあちゃまを目指して春から頑張ります～！
それでは、また！
